L'interactif 3S
Stress et anxiété, explorer et identifier ses peurs. Questionnaire
Stress et anxiété, explorer et identifier ses peurs. Questionnaire
Vous arrive-t-il de ressentir du stress ou de l’anxiété sans en comprendre la source? Ou encore d’avoir l’impression de comprendre ce qui vous stress tout en ayant la sensation que quelque chose vous échappe?
Plus qu'un simple questionnaire, cet outil vous offre une démarche complète pour comprendre les peurs qui alimentent votre stress et votre anxiété et vous guider à mettre en place des actions pour une gestion plus efficace de vos émotions.
L’outil propose :
- 59 questions ciblées pour identifier clairement vos peurs dominantes;
- Une méthode pour interpréter des résultats vous permettant de découvrir les types de peurs auxquels vous êtes particulièrement sensible;
- Des recommandations personnalisées adaptées à chaque type de peur identifié;
- Des questions guides exploratoires pour vous aider à établir un plan d'actions ciblées afin de surmonter vos peurs et progresser.
NOTE: Ce questionnaire ne remplace pas le soutien personnalisé d'un professionnel et n'est pas destiné à poser de diagnostic. Si vous avez besoin d'une aide plus spécifique ou si vous êtes confronté à des préoccupations sérieuses, la consultation d'un professionnel de la santé mentale est fortement recommandée.
Licence personnelle: Pour une utilisation individuelle, si vous achetez ce produit pour vous-même.
Licence professionnelle: Pour une utilisation professionnelle, si vous achetez ce produit pour l'utiliser dans le cadre de votre activité avec vos clients.
No de réf: 3S-102010-111
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